Ressourcen Tankstelle – Gestärkt durch die Krise

Ressourcen Tankstelle – Gestärkt durch die Krise

Ein Online-Kurs zur Stärkung der Gesundheit!

Kostenfrei und anonym.

Für viele Menschen hat sich der Alltag durch die Pandemie verändert. Gewohnte Strukturen greifen nicht mehr und müssen an die neue Situation angepasst werden. Die Herausforderungen sind vielfältig und reichen von Unterforderung oder Langeweile bis hin zu Überlastung durch z.B. home schooling. Belastende Gedanken und Gefühle können zunehmen und haben Einfluss auf den Körper und das Verhalten. Die sozialen Kontakte sind durch die lockdown Maßnahmen stark eingeschränkt. Das erfordert neue Sicht- und Handlungsweisen, um gesund und gestärkt durch diese Zeit zu kommen.

Alle Informationen zu diesem Online-Kurs finden Sie auf diesem Flyer oder direkt auf der betreffenden Website.

 

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